人流后是否需要进行饮食调理?妇科专家介绍，女性朋友无痛人流后的饮食调理很重要，在饮食方面一般要注意以下几个方面。无痛人流后的饮食要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其要补充足够的铁质，以防贫血。我们一起看看吃些什么呢和人流是的误区。

　　人流后应重视营养的补充，因为流产对身体有一定的损伤，有的人还会有贫血倾向。

　　女性朋友无痛人流后的饮食调理很重要，在饮食方面一般要注意以下几个方面：

　　1、无痛人流后的饮食要保证优质蛋白质、充足的维生素和无机盐的供给，尤其要补充足够的铁质，以防贫血。

　　2、无痛人流后身体比较虚弱，尤其维生素C、维生素B1、维生素B2.因此，应多吃新鲜蔬菜、水果。这些粗纤维食物也有利于保持大便通畅。

　　3、无痛人流后在正常饮食的基础上，适当的限制脂肪量。

　　4、无痛人流后不要吃生冷的食物和饲料，尤其不要吃冰冻的食品。不要吃些辛辣刺激的食物，如辣椒、酒、醋、胡椒、姜等，增加无痛人流后出血量。

　　5、无痛人流后饮食调理还要注意：饮食既要讲究营养，又要容易消化吸收，还要符合女性个人的口味，以增加她的食欲。可适当延长补养时间。

　　做人流的时候要避免哪些误区?

　　误区一：缺乏必要的人工流产知识人工流产手术一定要把握好时间。过早做人工流产，胚胎刚刚发育，，造成手术失败或人工流产不全，结果还要再次清宫。过晚做人工流产，对身体损害大。

　　误区二：忽视危险因素，选择不正规的小门诊：人工流产手术虽然只是一个小手术，但也是有一定风险的，只有到正规医院进行手术才能将风险降到较低。而无执业资格、不正规的诊所，医疗器具消毒情况差，实施人工流产术容易造成感染，甚至导致大出血等严重后果。

　　误区三：人工流产手术的选择现在关于人工流产手术的宣传已经是非常的多了，对于次怀孕的女性朋友来说却很难辨别，往往选择了一些不当的人工流产方式，对身体造成了很大的伤害，严重的还能导致不孕不育。

　　做人流手术的时候，如果不遵守医生的指导，那么很容易进入治疗误区的，上面就是这些治疗误区的介绍。如果女性患者一旦误入这些歧途，那么后果将不堪设想。所以我们在此建议各位女性朋友，在做人流的时候不要盲目进行，较好是在医生的指导下进行。