怀孕期间需要注意哪些事项。抚摸着日渐隆起的腹部，相信各位准妈妈对于即将到来的新生命一定充满了期待吧。不过在激动和欣喜的同时各位准妈妈准爸爸也千万要注意好孕期的护理措施，在这里替各位准妈妈说一句：“准爸爸们，这段时间要好好照顾我们哟!”可是怀孕期间准妈妈准爸爸具体要注意哪些事项呢?别着急，郑州医大医院的权威专家们马上为您解答.

　　怀孕时期，为了宝宝的健康发育，在准妈妈衣食住行的各个方面都一定要加倍注意。

　　孕期护理需要注意的几大事项

　　1、穿着宽大舒适的衣物：孕妇着装对胸部不宜捆绑过紧，以免影响呼吸及阻碍胸部的增大，不要使用细长紧窄的腰带束腰，以免影响胎儿活动。穿平底布鞋相对安全舒服。

　　2、禁止剧烈运动或从事繁重劳动：怀孕初期准妈妈可以照旧作业或参加通常劳作。但需要适度，坚决防止重体力劳作，因为剧烈运动或过度用力可形成流产或胎盘前期剥离，这对母子都是非常风险的。

　　3、保证休息时间充裕：准妈妈需求充沛的休息时间，每天不少于八小时为宜，如果可以每天确保午睡一小时那就更好。

　　4、用药必须谨慎：很多药物均可经过胎盘屏障进入胚胎。如果用药不当很有可能影响胎儿发育。所以，必须在医师指导下用药。

　　5、注重饮食搭配：饮食要多元化，准妈妈需注意营养的吸取，多吃含钙、铁的食物，多吃生果、蔬菜等易消化食物。准妈妈严禁吸烟、喝酒，因为烟酒会致使胎儿发育缓慢或反常。爱吸烟的准爸爸们趁着这个机会把烟借了吧，多留点奶粉钱不是更好么?

　　以上就是郑州医大医院的专家们对于孕期注意事项做出的简述，当然孕期护理要注意的还有很多，因为每位准妈妈的身体状况各不相同，因此就不一一罗列了，如果有感兴趣的准妈妈准爸爸还想了解更多信息，可以拨打免费热线电话：0371-88882686，会有专业的医生为您继续解答。