如何预防阴道炎?近些年女性疾病出现的越来越频繁，而其中阴道炎作为常见的妇科炎症，也是发病率较高的疾病，对身心健康有一定的影响。女性在患病之后不仅会出现不适症状，还会影响正常性生活，甚至引发其他疾病，从而危害自身健康。阴道炎属于比较难治疗的一种妇科疾病，阴道炎在初期时它的危害并不是很大，但是他让女性朋友头疼的就是比较容易复发，给患者带来了生活的不便与给巨大的心理压力，因此平时要注意了解阴道炎的预防措施，在生活中要积极预防，做好各项护理措施 保证身体健康远离阴道炎。那么如何预防阴道炎?郑州医大医院的专家做了以下的介绍!

　　如何预防阴道炎?

　　一、避免不洁性生活

　　在日常生活中要规律性生活，注意房事次数和房事清洁;在进行房事的时候要有良好的生活环境，还要注意性器官的清洁，这样才能避免细菌感染;另外女性要懂得洁身自好，不要经常更换性伙伴，以免传染上其他疾病，从而引发炎症。

　　二、注意卫生清洁

　　女性要养成良好的卫生习惯，平时注意勤洗澡 勤换衣，内裤要单独清洗，还要注意勤换内裤;每天保持阴部的清洁，但不要使用清洁液清洁;特别是经期要避免盆浴，要注意勤换内裤和卫生棉，保持阴部洁净;不能有性生活 以免细菌进入阴道造成感染。

　　三、不要长期久坐

　　注意避免长期久坐，长时间坐着不动，下体长时间处于高温潮湿状态，血液循环不畅很容易滋生细菌，引发炎症的机会也很大。因此平时要注意保持下体通风透气，坐的时间不要太长，适当起来活动一下，这样也能避免细菌滋生。

　　四、注意健康饮食

　　饮食调节也是预防疾病的方法之一，平时要注意均衡搭配饮食，适当补充维生素 蛋白质 矿物质，保证身体营养充足;不要长期吃一些刺激性的食物，如油炸的 垃圾食品 高热量 辛辣的食物，这些食物对身体也是有影响的。

　　五、注意日常穿着

　　对于女性来说日常穿着也是很重要的，能展现自己的身材美。但在保持身材美的时候要注意少穿紧身的衣裤，这样很容易导致下体不透气，从而诱发炎症。因此平时尽量穿透气的内外裤，保持下体通风透气。

　　以上内容是关于 “如何预防阴道炎?” 的简单介绍，希望能让女性朋友对妇科炎症有一定的了解。妇科疾病不是小事，选择一家正规专业的妇科医院就能避免危害的发生。郑州医大医院作为郑州知名的妇科医院，治疗技术成熟明显，手术安全信赖，大大降低术中术后的感染，为女性的健康和安全做保障，帮助女性在做完手术后更好地恢复。医院不但拥有先进的诊疗设备和技术，拥有一支强大的专家队伍作支撑，而且医院严格按照标准，规范进行术前检查工作，并坚持每一例手术都由专家亲自操作，确保了手术的安全和成功率。如果女性想要了解更多的信息，都可以关注我们网站，或者在线咨询，专家将会给您做细致解答。